La canicule s’installe, la cuisine devient une corvée et l’envie de cuisiner s’évapore avec la température. Résultat : on grignote n’importe quoi ou on saute des repas, avec cette fameuse « fatigue alimentaire ». Autrement dit, le manque d'inspiration devant le frigo ou la flemme de préparer les repas. Pourtant, des solutions existent, ultra-simples, à base de produits de saison bon marché ou du jardin : soupes froides, granités et infusions maison faciles. Chez Alternativi, on adore les alternatives concrètes et zéro déchet. Ces 3 recettes rafraîchissantes anti-canicule utilisent ce que vous avez déjà : pastèque gorgée d’eau, concombre croquant, yaourt nature et herbes aromatiques du balcon. Prêtes en quelques minutes, sans cuisson, elles hydratent, apportent des vitamines et plaisent à toute la famille.
