Créez votre tapis de yoga sur mesure en quelques étapes simples
Vous rêvez de vous lancer dans le hatha yoga, le vinyasa, le bikram ou encore le yin yoga, mais vous n’avez pas encore de tapis, ou celui que vous avez ne vous convient pas ? Pourquoi ne pas fabriquer le vôtre, unique et à votre goût ? Le tapis est un élément essentiel pour pratiquer chez soi. Avec ce DIY, vous pourrez personnaliser le vôtre en quelques étapes simples selon vos envies. Créez un tapis qui vous ressemble et qui vous accompagnera dans vos postures de yoga ainsi que vos moments de relaxation.
Astuces zéro déchet : faire peu, faire ensemble, faire demain.
Focus sur
3 règles pour trier et désencombrer son dressing
Votre dressing déborde et pourtant, vous avez l’impression de toujours porter les mêmes vêtements ? Un grand tri s’impose ! Il vous permettra de réduire votre empreinte environnementale et de faire des économies en revalorisant des vêtements non utilisés, et en vous évitant de racheter de nouvelles pièces. Vous gagnerez aussi du temps pour vous habiller, ranger vos placards et faire votre valise. Mais comment vous y prendre ? Voici les 3 principales règles à suivre pour trier et désencombrer.