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Astuces zéro déchet : faire peu, faire ensemble, faire demain.

Cuisine
La consommation de fruits après un repas perturbe-t-elle la digestion ?
La consommation de fruits après un repas perturbe-t-elle la digestion ?
Le 26 mai 2023
Toutes les études scientifiques montrent que la consommation régulière de fruits est essentielle à notre santé en raison de leur faible densité calorique et de leur richesse en antioxydants. Mais une question demeure toujours posée quant à l’impact de la consommation de fruits après les repas. Est-elle une source de perturbation de la digestion ou pas ? Si aucune recherche n’a démontré scientifiquement l’effet perturbateur des fruits sur la digestion lorsqu’ils sont mangés à la fin du repas, certains spécialistes de la nutrition préconisent néanmoins de les consommer de préférence en dehors des repas. Voyons quels sont les arguments des uns et des autres.
5 aliments qui ont une très mauvaise empreinte écologique
5 aliments qui ont une très mauvaise empreinte écologique
Le 7 mars 2023
En France, un quart de l’empreinte carbone globale des ménages est liée à l’alimentation. Du champ à l’assiette, chaque étape de la chaîne alimentaire a un impact environnemental : consommation d’énergie et de ressources naturelles, mais aussi pollution par les engrais et pesticides lors de la production agricole, transformation industrielle, transport, stockage... Toutefois, certains aliments sont plus néfastes que d'autres pour l’environnement. En voici 5 dont l'empreinte écologique est particulièrement mauvaise.
7 éco-gestes pour moins consommer d'électricité
7 éco-gestes pour moins consommer d'électricité
Le 25 janvier 2023
Le service Ecowatt, mis en place par le gestionnaire du réseau électrique RTE, a pour objectif d’éviter les coupures de courant en permettant aux Français d’agir en réduisant leur consommation lorsque la tension sur le réseau est trop forte. Fonctionnant comme une « météo de l’électricité », l’outil Ecowatt informe sur l’état du réseau en temps réel, et liste également les éco-gestes à adopter pour moins consommer. Découvrez tous les éco-gestes à mettre en place en cas de signal Ecowatt rouge ou orange, et plus généralement durant les pics de consommation, à savoir entre 8h et 13h, et entre 18h et 20h.
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Produits ménagers
Les 10 méthodes de greenwashing les plus employées
Les 10 méthodes de greenwashing les plus employées
Le 12 mai 2023
La limitation de la pratique du greenwashing, écoblanchiment en français, est une des mesures phares de la loi « portant lutte contre le dérèglement climatique et renforcement de la résilience face à ses effets ». Ainsi, depuis le 1er janvier 2023, les entreprises n’ont plus le droit de vanter la soi-disant « neutralité carbone » de leurs produits, sans preuve concrète à l’appui de leurs assertions. Le greenwashing est donc à présent reconnu comme une pratique commerciale trompeuse, une véritable mascarade économique qui est punie par la loi selon l’article L132-2 du Code de la consommation. Il ne nous reste plus qu’à espérer que cette loi sonne enfin le glas pour les 10 méthodes de greenwashing les plus employées. Vous verrez qu’elles oscillent entre informations erronées et vrais mensonges, en passant par les mythes et les fausses assertions en tous genres.
9 astuces pour recycler le marc de café pour le corps, la maison et le jardin
9 astuces pour recycler le marc de café pour le corps, la maison et le jardin
Le 22 décembre 2021
Les amateurs de café sont très nombreux, entre le grand bol du matin, le petit serré à 10 heures et le café long après le déjeuner, le café représente plus de 2 milliards et demi de tasses consommées chaque jour. Cela entraîne forcément beaucoup de déchets et lorsque l’on connait le pouvoir du marc de café et ses nombreuses vertus pour le corps, la beauté, la maison ou le jardin, c’est vraiment dommage de le jeter. Voici 9 astuces pour apprendre à recycler le marc de café. Découvrez des pratiques écologiques pour le valoriser et vous en servir de façon surprenante !
Les bases du zéro déchet : la règle des 7 R
Les bases du zéro déchet : la règle des 7 R
Le 15 décembre 2021
La démarche zéro déchet a pour but d’atténuer durablement son impact environnemental en réduisant la quantité de déchets générés par sa propre consommation. Plutôt que de parvenir réellement à ne produire aucun déchet, il s’agit avant tout de s’engager dans une démarche positive et progressive, bénéfique pour la planète, mais aussi pour l’environnement et la santé. Pour partir sur de bonnes bases et du bon pied dans l’aventure zéro déchet, découvrez la règle des 7 R, à savoir les 7 principes fondamentaux à suivre quotidiennement.
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Jardin
5 vertus du bain de forêt
5 vertus du bain de forêt
Le 21 avril 2023
Cette partie de notre écosystème n’est pas seulement indispensable à la biodiversité, elle est également hautement bénéfique pour l’homme. Depuis plusieurs dizaines d’années, la sylvothérapie se répand à travers le monde. Cette médecine préventive reconnue par la science nous vient tout droit du Japon et est aussi appelée shinrin-yoku. Mais alors quels sont les bienfaits de ces balades dans les bois sur le corps et l’esprit ? Découvrez 5 vertus du bain de forêt.
Regrowing : comment faire pousser des légumes à l’infini ?
Regrowing : comment faire pousser des légumes à l’infini ?
Le 14 juin 2022
Cette technique venue tout droit des États-Unis consiste à faire repousser à l’infini les déchets verts qui auraient été jetés à la poubelle ou au compost. Vous avez besoin uniquement d’eau, de terreau et de soleil pour faire pousser de nouveaux légumes à partir de vos déchets. On vous livre nos astuces pour que vous puissiez vous mettre au regrowing !
Pucerons : pourquoi utiliser des larves de coccinelles ?
Pucerons : pourquoi utiliser des larves de coccinelles ?
Le 31 mai 2022
Les cultures, quelles qu'elles soient, ont toujours beaucoup d'ennemis, et les pucerons sont parmi les plus persistants. Même si c'est la solution de facilité, les jardiniers sont aujourd'hui conscients des inconvénients de l'utilisation de pesticides. La recherche de solutions naturelles et efficaces devient une évidence. Heureusement, il y a aujourd'hui des alternatives efficaces pour lutter contre les pucerons et autres nuisibles : les coccinelles et surtout leurs larves. Ces petits insectes prédateurs sont capables d'éradiquer efficacement les pucerons qui envahissent votre jardin.
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Mode et couture
Les 10 méthodes de greenwashing les plus employées
Les 10 méthodes de greenwashing les plus employées
Le 12 mai 2023
La limitation de la pratique du greenwashing, écoblanchiment en français, est une des mesures phares de la loi « portant lutte contre le dérèglement climatique et renforcement de la résilience face à ses effets ». Ainsi, depuis le 1er janvier 2023, les entreprises n’ont plus le droit de vanter la soi-disant « neutralité carbone » de leurs produits, sans preuve concrète à l’appui de leurs assertions. Le greenwashing est donc à présent reconnu comme une pratique commerciale trompeuse, une véritable mascarade économique qui est punie par la loi selon l’article L132-2 du Code de la consommation. Il ne nous reste plus qu’à espérer que cette loi sonne enfin le glas pour les 10 méthodes de greenwashing les plus employées. Vous verrez qu’elles oscillent entre informations erronées et vrais mensonges, en passant par les mythes et les fausses assertions en tous genres.
Label GOTS, une alternative fiable pour changer sa manière de consommer
Label GOTS, une alternative fiable pour changer sa manière de consommer
Le 3 mars 2023
Changer sa manière de consommer pour faire des choix plus durables et éco-responsables n’est pas toujours simple, surtout dans un univers teinté de greenwashing. L’industrie textile n’échappe malheureusement pas à ces pratiques. Pour savoir vers quelles alternatives fiables se tourner, il est conseillé de se référer aux labels. Mais là encore, comment savoir lequel privilégier ? Quelles sont les significations et les garanties des différentes certifications ? Focus sur le label GOTS, Global Organic Textile Standard, qui garantit une origine biologique des fibres de vos vêtements, tout en prenant en compte les dimensions environnementales et sociales de l’ensemble du processus de fabrication.
Les textiles labellisés Oeko-Tex
Les textiles labellisés Oeko-Tex
Le 12 janvier 2023
L’industrie textile a un impact certain sur l’environnement, mais aussi sur la santé. De nombreux labels ont vu le jour pour accompagner les consommateurs vers des choix responsables et promouvoir des produits exempts de substances nocives et dangereuses. Parmi eux, le label Oeko-tex est très répandu. Découvrez dans cet article son origine et les différentes certifications que vous pouvez rencontrer. Mais aussi les contrôles effectués sur les tissus labellisés Oeko-tex, et par quelle procédure les marques obtiennent-elles leur agrément.
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Cosmétique
Les 10 méthodes de greenwashing les plus employées
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Le 12 mai 2023
La limitation de la pratique du greenwashing, écoblanchiment en français, est une des mesures phares de la loi « portant lutte contre le dérèglement climatique et renforcement de la résilience face à ses effets ». Ainsi, depuis le 1er janvier 2023, les entreprises n’ont plus le droit de vanter la soi-disant « neutralité carbone » de leurs produits, sans preuve concrète à l’appui de leurs assertions. Le greenwashing est donc à présent reconnu comme une pratique commerciale trompeuse, une véritable mascarade économique qui est punie par la loi selon l’article L132-2 du Code de la consommation. Il ne nous reste plus qu’à espérer que cette loi sonne enfin le glas pour les 10 méthodes de greenwashing les plus employées. Vous verrez qu’elles oscillent entre informations erronées et vrais mensonges, en passant par les mythes et les fausses assertions en tous genres.
Tendance beauté : la manucure minimaliste blush nails
Tendance beauté : la manucure minimaliste blush nails
Le 3 février 2023
Tout droit venue de Corée, la manucure blush nails mêle l’art du maquillage à celui du nail art. Avec des teintes à la fois discrètes et naturelles, c’est une tendance élégante et minimaliste. Très en vogue, elle convient en toutes saisons et en toutes occasions. Comment reproduire chez vous et sur vos ongles cet effet de joues rosies par le blush ? Suivez le DIY.
7 éco-gestes pour moins consommer d'électricité
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Le 25 janvier 2023
Le service Ecowatt, mis en place par le gestionnaire du réseau électrique RTE, a pour objectif d’éviter les coupures de courant en permettant aux Français d’agir en réduisant leur consommation lorsque la tension sur le réseau est trop forte. Fonctionnant comme une « météo de l’électricité », l’outil Ecowatt informe sur l’état du réseau en temps réel, et liste également les éco-gestes à adopter pour moins consommer. Découvrez tous les éco-gestes à mettre en place en cas de signal Ecowatt rouge ou orange, et plus généralement durant les pics de consommation, à savoir entre 8h et 13h, et entre 18h et 20h.
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Déco
9 astuces pour recycler le marc de café pour le corps, la maison et le jardin
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Le 22 décembre 2021
Les amateurs de café sont très nombreux, entre le grand bol du matin, le petit serré à 10 heures et le café long après le déjeuner, le café représente plus de 2 milliards et demi de tasses consommées chaque jour. Cela entraîne forcément beaucoup de déchets et lorsque l’on connait le pouvoir du marc de café et ses nombreuses vertus pour le corps, la beauté, la maison ou le jardin, c’est vraiment dommage de le jeter. Voici 9 astuces pour apprendre à recycler le marc de café. Découvrez des pratiques écologiques pour le valoriser et vous en servir de façon surprenante !
Les bases du zéro déchet : la règle des 7 R
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Le 15 décembre 2021
La démarche zéro déchet a pour but d’atténuer durablement son impact environnemental en réduisant la quantité de déchets générés par sa propre consommation. Plutôt que de parvenir réellement à ne produire aucun déchet, il s’agit avant tout de s’engager dans une démarche positive et progressive, bénéfique pour la planète, mais aussi pour l’environnement et la santé. Pour partir sur de bonnes bases et du bon pied dans l’aventure zéro déchet, découvrez la règle des 7 R, à savoir les 7 principes fondamentaux à suivre quotidiennement.
8 astuces pour réutiliser la farine périmée
8 astuces pour réutiliser la farine périmée
Le 15 janvier 2021
La farine fait partie des aliments secs qui se retrouvent très souvent oubliés au fond du placard. C’est alors au moment de réaliser vos préparations salées ou sucrées, que vous vous apercevez que la date est dépassée ou encore que votre farine n’était pas correctement stockée. Inutilisable pour vos pâtisseries, elle peut être recyclée et convenir à d’autres usages plutôt que de partir à la poubelle. Nettoyage, bricolage, cosmétique et même insecticide… Voici 8 astuces pour réutiliser la farine périmée et éviter le gâchis.
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Recyclage et upcycling
3 règles pour trier et désencombrer son dressing
3 règles pour trier et désencombrer son dressing
Le 27 décembre 2021
Votre dressing déborde et pourtant, vous avez l’impression de toujours porter les mêmes vêtements ? Un grand tri s’impose ! Il vous permettra de réduire votre empreinte environnementale et de faire des économies en revalorisant des vêtements non utilisés, et en vous évitant de racheter de nouvelles pièces. Vous gagnerez aussi du temps pour vous habiller, ranger vos placards et faire votre valise. Mais comment vous y prendre ? Voici les 3 principales règles à suivre pour trier et désencombrer.
Les bases du zéro déchet : la règle des 7 R
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Le 15 décembre 2021
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4 idées pour recycler vos noyaux et queues de cerises DIY
4 idées pour recycler vos noyaux et queues de cerises DIY
Le 18 juin 2021
Premier fruit à noyau de l’année, la cerise annonce l’été et régale les petits comme les grands avec son délicieux goût sucré ou acidulé. Faute de savoir comment les utiliser, les noyaux et les queues de cerises finissent le plus souvent à la poubelle ou au composteur. Pourtant, ils possèdent de nombreuses vertus. Découvrez comment les recycler avec ces 4 idées zéro déchet DIY.
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