Sautez le pas et arrêtez les tubes de dentifrice
Triclosan, sodium lauryl sulfate, dioxyde de titane… Malheureusement ce ne sont pas là les ingrédients de composition d’un produit ménager, mais bien ceux des dentifrices classiques en tube. Qu’ils soient vendus en pharmacies ou en grandes surfaces, les tubes de dentifrice contiennent de nombreuses substances nocives : perturbateurs endocriniens, conservateurs, colorants. Sans compter la pollution engendrée par le tube en plastique lui-même. Entre composition et contenant controversés, il est grand temps de changer pour une version plus saine, écologique et économique.
Les dentifrices solides sont formulés à partir d’agents actifs naturels, d’abrasifs doux et d’arômes fruités ou d’huiles essentielles mentholées, afin d’assainir la bouche, de nettoyer les dents, de rafraîchir l’haleine et de limiter l’acidité sans agresser les gencives ou l’émail. Les emballages sont soit recyclables soit rechargeables, pour limiter au maximum les déchets.
Une routine dentaire sans tube de dentifrice c’est possible ?
En matière d’hygiène buccodentaire, il y a des règles à respecter. Se brosser les dents n’est certes pas un art, mais cela requiert pourtant une bonne pratique pour se révéler efficace contre les résidus alimentaires et la plaque dentaire.
Les dentistes recommandent au moins 2 brossages par jour, pendant 2 minutes, à compléter par l’utilisation du fil dentaire chaque soir. Les mouvements rotatifs sont effectués avec une brosse à dents à poils souples ou medium et un dentifrice adapté à votre sensibilité buccale : tendance aux aphtes et lésions, gencives sensibles...
Il n’est donc pas forcément question de faire beaucoup de mousse pour nettoyer correctement les dents. En effet, comme pour le corps et les cheveux, ce n’est pas l’effet moussant du produit qui détermine son efficacité. Mais plutôt les propriétés de ses ingrédients. Ainsi pour le dentifrice, comme pour les savons et shampoings, les cosmétiques solides font parfaitement l’affaire.
Comment utiliser un dentifrice solide ?
Sous forme de galet ou de bâtonnet, vendu avec ou sans boîte, le dentifrice solide ressemble à s’y méprendre à un savon. Il suffit alors d’humidifier votre brosse à dents, puis de faire quelques passages sur le pain de dentifrice solide pour prélever un peu de matière. Ne frottez pas trop fort ni trop longtemps, une fine couche est suffisante, car la mousse va se former dans la bouche au contact de la salive. Brossez-vous les dents et rincez. Le plus dur est finalement de changer ses perceptions et ses habitudes !
Après un certain temps d’utilisation, le dentifrice solide peut prendre de multiples formes selon la manière dont vous passez votre brosse à dents dessus jour après jour, brossage après brossage. Pour qu’il s’use de manière uniforme, variez les mouvements et les zones de passage de la brosse à dents.
Dentifrice à croquer : se brosser les dents avec des pastilles ?
Le format solide offre de nombreux avantages. Les pastilles de dentifrice solide représentent une autre bonne alternative aux tubes classiques où il reste toujours un fond de pâte inaccessible. Fini le gâchis avec le dentifrice solide à croquer. C’est un format idéal pour les déplacements professionnels ou les road trip. Mais il est aussi très pratique au quotidien, à emporter au bureau ou tout simplement dans la salle de bain à la maison, si vous préférez un dentifrice solide au format individuel.
Une pastille représente la juste dose de dentifrice pour un brossage. Croquez-là avec les molaires pendant quelques secondes, le temps d’humidifier votre brosse à dents par exemple. Puis procédez au brossage de manière habituelle et rincez-vous la bouche.
Les pastilles de dentifrice solide sont généralement vendues dans des petites boîtes métalliques rechargeables qui facilitent le transport.
Ni solide ni liquide, quelle méthode avec un dentifrice en poudre ?
Encore plus surprenant que les dentifrices sous forme de pain et de pastilles, il est également possible d’utiliser de la poudre pour nettoyer vos dents sans avoir recours aux tubes plastiques ! Généralement les dentifrices en poudre moussent peu et n’ont pas un goût très sucré. Pour autant la poudre très fine est redoutablement efficace et passe très bien dans les interstices dentaires pour combattre la plaque. Le dentifrice en poudre est donc très intéressant pour les enfants qui commencent à se familiariser avec le brossage et qui supportent mal toute cette mousse dans leur petite bouche.
Pour l’utiliser, mouillez votre brosse à dents puis plongez-lui la tête dans le pot de dentifrice, pour que la poudre accroche sur l’extrémité des poils. Ou bien, si vous ne trouvez pas cela assez hygiénique, car vous êtes plusieurs à l’utiliser, lavez-vous les mains et saupoudrez une petite pincée au-dessus de la brosse humide. Brossez pendant deux minutes puis rincez.
Comment conserver un dentifrice solide ?
Le dentifrice solide est un produit hygiénique qui ne craint pas la prolifération bactérienne. Notamment parce qu’il ne contient pas d’eau, mais également en raison de la présence d’ingrédients naturellement antibactériens, comme l’huile de coco par exemple. Ainsi il n’est pas forcément à usage individuel, sauf les pastilles, et peut donc être utilisé par toute la famille. Pour cela il convient de bien le choisir : effet blancheur ou gencives sensibles, arôme mentholé ou fruité, avec ou sans huiles essentielles...
Pour conserver un dentifrice solide sans contenant, il suffit de le placer sur un porte-savon, assez loin des sources d’humidité et des éclaboussures du lavabo. Pour un dentifrice solide en boîte métallique, il faut attendre qu’il soit bien sec avant de remettre le couvercle.
