
L’exposition à la lumière naturelle a des effets bénéfiques sur le moral et le système immunitaire. L’inverse est vrai également et le manque de luminosité dans votre habitation peut aller jusqu’à entraîner des symptômes de mal-être. Un phénomène qui s’accentue lorsque les jours raccourcissent en automne hiver. Heureusement, quelques aménagements, du plus simple au plus complexe, vous permettent de favoriser l’éclairage naturel, d'inonder votre intérieur de clarté et de limiter votre consommation d’énergie. Voici 9 idées et conseils pour faire entrer la lumière dans votre maison.